Mein Plädoyer für mehr Eigenverantwortung in deiner Schwangerschaft
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Fragst du dich, wie viele gynäkologischen Vorsorgeuntersuchungen wirklich sinnvoll sind ?
Überlegst du, nur für den Ultraschall zum Frauenarzt zu gehen und die restliche Vorsorge bei einer Hebamme machen zu lassen?
Fragst du dich, wie du in deiner Schwangerschaft gut informiert, selbstbewusste Entscheidungen treffen kannst?
Wünschst du dir mehr Verständnis für deinen alternativen Weg von deinen Verwandten und Freunden?
Möchtest du lernen, deinem Körper und dir selbst mehr zu vertrauen?
In meinem Buch erfährst du:
⇒ Was das Risiko bei vielen gynäkologischen Routineuntersuchungen ist
⇒ Welche Alternativen zur üblichen Vorsorgeroutine in der Schwangerschaft es gibt
⇒ Wie du mit deinen Ängsten und mit kritischen Angehörigen umgehen kannst
⇒ Wie du Vertrauen in dich selbst und deinen Körper aufbauen kannst
⇒ Welche Punkte bei einer eigenständigen Schwangerenvorsorge wichtig sind
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E-Book Preis: 9,95 €
Taschenbuch Preis: 16,50 €
Aus dem Inhalt
Sind gynäkologische Routineuntersuchungen in der Schwangerschaft wirklich sinnvoll?
Keine Sicherheit durch Ultraschall
Routinemäßiges CTG
Macht Pränataldiagnostik gesund?
Risikoschwangerschaft
Die große Macht der Worte
Alternativen zur üblichen Vorsorge-Routine in der Schwangerschaft
Geteilte Vorsorge
Reine Hebammenbegleitung
Interview mit der Hebamme Inge Gerbig
Wann solltest du dir eine Hebamme suchen?
Schwangerschaftsvorsorge in den Niederlanden
Wie dich eine Doula unterstützen kann
Interview mit dem Verein GreenBirth
Selbstverantwortete Schwangerschaft in der Praxis
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Vertrauen in dich und deinen Körper aufbauen
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Kontakt zum ungeborenen Kind aufnehmen
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Interview mit Sarah Schmid
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Schwangerschaft und Ernährung
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Über(flüssige) Nahrungsergänzungsmittel
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Deinen Ängsten auf den Grund gehen
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Tabuthema Stille Geburt
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Vom Umgang mit kritischen Angehörigen und Freunden
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Eigenständige Geburtsvorbereitung
Wer bin ich und warum dieses Buch?
Mein Name ist Sophie Mikosch.
Ich bin Gründerin von Mütterimpulse – bewusst und natürlich leben, Autorin und Mutter von zwei Töchtern, die beide durch selbstbestimmte Wassergeburten im heimischen Geburtspool zur Welt kamen.
In meinen Schwangerschaften entschied ich mich für Eigenverantwortung und gegen gynäkologische Vorsorgeuntersuchungen.
Weil es mir ein Herzensanliegen ist, Frauen in ihre Kraft zu bringen und ihnen eine positive Geburtserfahrung zu ermöglichen, habe ich 2018 das Buch „Vorfreude statt Vorsorge“ geschrieben, das inzwischen sogar Pflichtlektüre einer deutschen Doulaausbildungsstätte ist.
Seit 2019 engagiere ich mich außerdem mit der Bundeselterninitiative Mother Hood e.V. für Hebammen, Frauenrechte und sichere Geburten.
Ich möchte Schwangeren Mut machen, selbstbewusst für ihren Weg einzustehen und auf ihren Körper zu vertrauen.
„Das Lesen dieses Buches hat einfach gut getan, da es genau mein Gefühl als Schwangere getroffen hat und mich darin bestärkt, meinen eigenen Weg zu gehen. Leider ist erst meine dritte Schwangerschaft so richtig selbstbestimmt. Aber umso wichtiger ist es, dass dieses Buch anderen Schwangeren Mut macht und darüber aufklärt, dass auch ein anderer Weg möglich ist, der auf Vertrauen und guter Hoffnung basiert.“
Patricia Becker, Mutter von zwei Kindern, schwanger mit Nr. 3
„…Wir haben das Buch in die Pflichtlektüre der Doulaausbildung nach LAMAZE aufgenommen, denn es entspricht genau der Philosophie, die wir vertreten.
Wir danken Sophie Mikosch für dieses Werk, welches definitiv in das Standardrepertoire werdender Eltern und Geburtsbegleiter gehört!“
Deva Wallow in ihrer Buchrezension auf babytalk.world
„Obwohl ich schon zahlreiche Lektüre vor meiner zweiten – aber ersten selbstbestimmten – Schwangerschaft gelesen habe und von mir behaupte, ich würde mich mit dem Thema gut auskennen, habe ich nun, in Vorbereitung auf die nächste Schwangerschaft, mich für dieses Buch von Sophie entschieden. Der Titel und das Thema sprachen mich gleich an. Einiges war mir neu, anderes hatte ich bereits wieder vergessen. Ergänzt gut mein bisheriges Wissen durch das „Artgerecht“-Buch, „Die selbstbestimmte Geburt“ von Ina May Gaskin und meinen Erfahrungen aus 2 Schwangerschaften. Das Buch liest sich sehr leicht und schnell. Ich würde es jeder Erstgebärenden empfehlen und darüber hinaus natürlich auch jeder Schwangeren, die endlich selbstbestimmt eine entspannte Schwangerschaft erleben will. Dieses Buch wird von mir auf jeden Fall weiterempfohlen, verliehen und bei Bedarf sogar verschenkt.“ 
Josi K.
„Das neue Buch von Sophie “Vorfreude statt Vorsorge“ kam zum perfekten Zeitpunkt, da ich wieder schwanger bin und eine selbstbestimmte Hausgeburt plane. Bei meiner ersten Schwangerschaft und Geburt im Krankenhaus, trat genau all das ein, was Sophie beschreibt. Deshalb hat mir dieses Buch so viel Zuspruch, Mut und Kraft gegeben und mich in meinem Entschluss mit der Hausgeburt bestärkt. Es werden alle wichtigen Themen angesprochen, die mir auf der Seele lagen. Die einzelnen Kapitel sind sehr informativ und die Berichte und Interviews sehr spannend. Das Buch ist wie ein kleiner Leitfaden, der aus Sicht einer Mama erzählt. Somit hab ich mich in jedem ihrer Worte verstanden gefühlt.“
Nadine T., Mutter eines Sohnes, schwanger mit dem zweiten Kind
„“Hallo Sophie, gerade habe ich dein Buch „Vorfreude statt Vorsorge“ zu Ende gelesen. Du sprichst mir aus der Seele. Ein super Buch, was jede Schwangere am besten spätestens mit dem positiven Schwangerschaftstest lesen sollte! Gut an deinem Buch ist auch, dass es sich so einfach und schnell und kurzweilig liest. Damit machst du diese Welt definitiv ein Stück besser! Ich werde es definitiv weiterempfehlen und auch später meinen Kindern zu lesen geben.
Ein großes Dankeschön für diesen Schatz.
Mit Dank und Gruß
Maria“
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