Wusstest du, dass die Anwesenheit einer Doula bei der Geburt die Geburtsdauer im Schnitt um 2 Stunden verkürzt?* In folgendem Interview mit der Doula Jennifer Hähnel wirst du diesen leider viel zu unbekannten Beruf genauer kennenlernen. Vielleicht hast du schon
Mamasein zwischen Multitasking und Achtsamkeit – Teil 1
Hast du dich durch deine Kinder auch zum Multitasking-Talent ausgebildet: Kochen mit Baby auf dem Rücken, nebenher die große Schwester unterhalten und wenn das Handy piept, kurz Nachrichten beantworten? Der ganz normale Mama-Wahn eben. Wir haben unseren Alltag scheinbar optimiert,
11 Online-Shops, die dir BIO-Lebensmittel nach Hause bringen
In diesem Artikel erfährst du, wie du deinen gesunden Wocheneinkauf zukünftig in 10 Minuten per Mausklick erledigen kannst. BIO boomt auch Online! 🙂 Ich gebe dir einen Ãœberblick über die 11 größten Online-Shops für Bio-Lebensmittel. Dann musst du nur noch
Meine fünf Lieblings-Kinderbücher
Schon lange habe ich mir notiert, mal einen Beitrag über schöne Kinderbücher zu verfassen. Denn ich finde es gar nicht so leicht, Bücher zu finden, die schön gestaltet sind und noch dazu tolle Texte haben. Doch es gibt sie! Leen
Wie du aus guten Vorsätzen konkrete Ziele machst, die du auch wirklich erreichst!
Hui, schon wieder Dezember… Doch obwohl das Jahr gerade zu Ende geht, spüre ich innerlich in diesen Tagen eine Art Aufbruchstimmung. Grund dafür ist unter anderem das Life & Work-Book „Mein bestes Jahr 2017″, das gerade aufgeschlagen vor mir liegt.
11 simple Tipps, wie du stressfreier und schneller kochen kannst
Heute mal ganz praktisch. In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du durch Optimierung deiner Arbeitsschritte beim Kochen auch aufwendige Gerichte schneller auf den Tisch bringst. Der Hintergrund ist: Ich koche sehr gern abwechslungsreich und probiere neue Rezepte aus,
Meine 3 Lieblingsteile für Tragemamas im Winter
Hier ist gestern der erste Schnee gefallen. Höchste Zeit die Winter-Trage-Utensilien wieder auszupacken. Denn im Winter ist Tragen erst recht praktischer, als den Kinderwagen durch schneebedeckte Straßen zu schieben. Was ziehst du dir und deinem Baby bei kaltem Wetter an,
Ein Buch, das dich befreien kann: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle
Ich gebe zu, beim ersten reinstöbern in das Buch von Tolle, dachte ich, dass ich momentan nicht die Konzentration aufbringen kann, ein Buch von ihm zu lesen. Sein Schreibstil wirkte eher trocken und schwer nachzuvollziehen auf mich. Doch dann kam
Hausgeburt beim ersten Kind? – Meine Gründe dafür
Für mich war von Anfang an klar, dass unsere Kinder zu Hause geboren werden sollten. Ich konnte mir einfach nichts schöneres vorstellen. Doch viele Frauen beschäftigen sich erst beim zweiten oder dritten Kind mit dem Thema Hausgeburt. Manchmal dann, wenn
Wie dein Kind entspannt Zähneputzen lernt – und warum du wegen Karies nicht abstillen musst!
Das abendliche Zähneputzen mit Kleinkind bringt viele Eltern zur Verzweiflung. Im Internet wimmelt es nur so von Fragen wie: Muss man wirklich ab dem ersten Zahn? Und was tun, wenn das Kind sich weigert? Wie schaffe ich es ohne Tränen,
Pikler statt PEKiP: Warum ich Pikler Spielräume liebe und Frühförderungskurse meide
Montag: Babyschwimmen, Dienstag: PEKiP, Mittwoch: Musikgarten… manche Mütter und Babys haben kaum noch Platz im Terminkalender. Der gesellschaftliche Druck sein Baby bestmöglich zu fördern und die Tatsache, dass viele Mütter den ganzen Tag allein mit Kind zu Hause sind, lassen
10 hilfreiche Tipps, wie du gleichgesinnte Mamas in deiner Umgebung kennenlernen kannst
Ein gutes Netzwerk ist für uns Mütter verdammt wichtig, denn Partner und Freunde sind oft den ganzen Tag beim Arbeiten und die Familie wohnt selten noch in der Nähe. Gerade als Erstlingsmama ist der Austausch mit gleichgesinnten Müttern aber sehr
Herbstwald statt Spielplatz! – 10 Ideen für den Waldspaziergang mit Kleinkind
Die meisten Kinder lieben Spielplätze, keine Frage. Darum führen dich deine Spaziergänge mit Kind sicherlich häufig auch dorthin. Aber mal ehrlich: Hast du dort auch Spaß?Und könnte dein Kind vielleicht sogar noch mehr Spaß haben, wenn ihr gemeinsam in den
Vom Wunsch eine perfekte Mutter zu sein (Mein persönliches Blog-Vorwort)
Es gibt ja eine Unmenge Bücher über die Themen Eltern werden und sein und das Internet ist sowieso voll von schlauen Tipps und Blogs. Als Mutter kann einen diese Vielzahl zwar einerseits bereichern, aber sie kann einen auch stark verunsichern.